dicas

  • 14
  • NOV/2011

Diabetes e Obesidade

Faltando um doce ?

Aquela necessidade do doce à noite, a inquietação, mas querendo perder peso ou evitando doce?
 
Corte uma  maçã ao meio, tire as sementes e fazendo uma pequena cavidade em cada lado, preencha com canela em pó.
Asse no microondas, por 1 minuto em potencia alta.
Saboreie e bons sonhos.
 
OPS !!  Não esqueça de escovar os dentes corretamente e passar fio dental, principalmente antes de dormir.
Lembre-se, dentes saudáveis, auxiliam em uma boa nutrição além de outros inúmeros benefícios.
 
 

 
 
 
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